FUN生活
活動期間:2019-04-25
有科學研究表明,自然光是維持人體健康不可或缺的因素。人在缺乏自然光的環境下待久了,就會感到疲倦或沮喪,甚至喪失記憶。
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活動期間:2019-04-12
癌症篩檢被認為是抵抗各種癌症的最佳「預防」形式。但早期診斷與預防是不同的,而且癌症篩檢是弊大於利,不能把希望寄託於這項檢查。
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活動期間:2019-04-03
聽到「癌症」,大家都怕,但聽到「發炎」,似乎問題不大。但其實,發炎是身體的闇黑殺手!心臟病、癌症、阿茲海默症和其他疾病,都與發炎有驚人關連性!
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活動期間:2019-03-11
人類自出生後大腦就快速發展,20至30歲是大腦發展高峰期,之後開始走下坡,尤其50歲以後,年老體衰,大腦功能逐漸衰退,往往容易出現記憶力減退、頭痛頭暈、不易入睡、視力減退、情緒不穩等現象,甚至出現老年性失智症等大腦功能衰退的症狀。
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活動期間:2019-02-19
(SplashData)針對網路上500萬筆洩露的密碼分析後,公布了2018年「最爛密碼」,其中數字組合「123456」已經連續五年蟬聯第一
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活動期間:2018-12-26
寒冬到,知「足」常樂有絕招! 冷冷的冬天,幾招足部保養教戰祕訣,簡單好上手,為雙腳做全方位的保養。雙腳舒服放鬆後,身體自然暢快,就能避免氣候困擾,開開心心過冬!
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活動期間:2018-12-20
高強度間歇訓練(HIIT),透過淘汰老弱細胞留下比較強壯的,再經過修養,使身體更加強健。
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活動期間:2018-10-11
最近的科學研究發現,坐著對人類健康的危害比想像中還要大。而久坐之所以對健康不利,包含下列原因。
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活動期間:2018-09-07
夏日從事戶外活動時,務必做好防晒措施。說到「美白」,多數人想到的是市面上各種防晒品、護膚品。其實,「飲食美白」才是由內而外、最健康的美白方法。夏季水果美味可口,具有多種天然的美白護膚功效,以下10種水果有助於輕鬆美白。